Pancadas do caratê

Uchi waza

Grafia

Kanji

打ち技

Informações gerais

Classe

técnica

Estilo(s) praticante(s)

Todos

Conteúdo

Escopo

Kihon: técnicas contundentes executados com o fito de atingir determinado ponto

Técnica base

Atemi waza, Te waza

Katas · Bases · Defesas · Socos · Chutes · Imobilizações · Pancadas · Projeções · Quedas

Uchi waza (em japonês: 打ち技, técnicas de pancadas) é a parte do caratê que estuda os golpes que são executados com os membros superiores, salvo as mãos em punho e dedos, bem como quando são utilizadas as demais técnicas de posicionamento das mãos, como costas e palmas, ou outros membros: conforme a maneira de empregar o membro em te waza, procede-se uma variação de golpe. Estas técnicas, além do movimento giratório dos quadris, utilizam das demais articulações dos membros, do cúbito, do pulso, do pescoço etc, ou seja, são golpes mais livre e que não seguem uma trajetória estrita.^[1]

Boshi uchi

Boshi uchi (拇指打ち, Boshi uchi^?) golpe com o dedo polegar. Alguns chamam de boshi zuki.

Enpi uchi

Enpi uchi (猿臂打ち, Enpi uchi^?), enpi ate (猿臂当て, enpi ate^?) ou hiji uchi (肘打ち, hiji uchi^?), é um conjutno de técnicas contundentes nas quais se usam os cotovelos, ou cúbitos. A bem da verdade e do rigor terminológico, tais técnicas não deveriam ser classificadas como "pancadas", haja vista que tais referem-se àqueles golpes aplicados co'as mãos mas em trajetórias indiretas.^[2]

De facto deveriam ser classificadas diretamente como ate waza, pelo que alguns chegam a denominar de enpi ate. Por outro lado, em organização diversa estas técnicas são agrupadas como enpi waza (猿臂技, enpi waza^?). Todavia, aquele grupo engloba não só as técnicas contundentes mas também aquelas de imobilização, ou katame waza.

Naturalmente, os golpes com os cotovelos devem ser aplicados apenas à curta distância, ofensiva ou defensivamente. O que é interesante é que são muito versáteis, pois podem ter a trajetória, vir e ir de qualquer ponto. Como a área de impacto é de per se forte e resistente, o lutador sente-se confortável, pero somente é bastante eficiente quando aplicada em relação ao tanden e com a participação deste ponto; quando tiver trajetória lateral, deve de molde inexorável ser apliacada com o giro da cintura.

Tate enpi uchi (立て猿臂打ち, Tate enpi uchi^?), ou age enpi uchi (揚げ猿臂打ち, age enpi uchi^?) é executado em trajetória ascendente. O braço que ataca está com o punho cerrado rente ao corpo e próximo à linha de cintura, em posição de hikite, e o cotovelo sobe em linha reta até o alvo.
- Tate enpi uchi hen (立て猿臂打ち辺, Tate enpi uchi hen^?): com a palma da mão apontando para a cabeça.
- Tate enpi uchi omote (立て猿臂打ち表, Tate enpi uchi omote^?): com a palma da mão apontando para os ombros.
Mawashi enpi uchi (回し猿臂打ち, Mawashi enpi uchi^?) é feito com o membro percorre uma trajetória circular até o alvo. A posição inicial do punho é a mesma de Tate Empi Uchi.
- Mae mawashi enpi uchi (前回し猿臂打ち, Mae mawashi enpi uchi^?): o alvo encontra-se à fente do lutador e, ao executar o movimento, o pulso faz um giro em torno de si.
- Ushiro mawashi enpi uchi (後ろ回し猿臂打ち, Ushiro mawashi enpi uchi^?): o alvo encontra-se atrás do lutador e, ao executar o movimento, o pulso faz um meio giro em torno de si; em verdade, o punho sai de uma posição em pé, ou tate.
Naname enpi uchi (斜め猿臂打ち, Naname enpi uchi^?) possui trajetória com movimento intermediário entre age enpi uchi e mawashi enpi uchi, ou seja, o cotovelo segue uma trajetória ascendente em diagonal.
Enpi shita uchi (猿臂下打ち, Enpi shita uchi^?), cotovelada com trajetória descendente.
Yoko enpi uchi (横猿臂打ち, Yoko enpi uchi^?) possui um trajetória em movimento lateral linear.
Otoshi enpi uchi (落し猿臂打ち, Otoshi enpi uchi^?) é executado em trajetória descendente.
Ushiro enpi uchi (後ろ猿臂打ち, Ushiro enpi uchi^?) é xecutado para trás e até chega a se confundir com o movimento de hikite.

Haishu uchi

Haishu uchi (背手打ち, Haishu uchi^?) é uma bofetada dada com as costas da mão.

Haito uchi

Haito uchi (背刀打ち, Haito uchi^?) é um golpe feito com o chamado "sabre da mão", isto é, a parte interna da mão espalmada, tendo como área de contacto as laterais do polegar e a base do dedo indicador.

Kakushiken uchi

Kakushiken uchi (鶴嘴拳打ち, Kakushiken uchi^?) golpe com a mão em forma de bico.

Ko uchi

Ko uchi (弧打ち, Ko uchi^?), ou kakuto uchi (鶴頭打ち, kakuto uchi^?).

Kote uchi

Kote uchi (小手打ち, Kote uchi^?) é a pancada desferia com o antebraço.

Kumade uchi

Kumade uchi (熊手打ち, Kumade uchi^?), "patada de urso".

Seiryuto uchi

Seiryuto uchi (青竜刀打ち, Seiryuto uchi^?) a mão é usada como se um cutelo fosse.

Shuto uchi

Shuto uchi (手刀打ち, Shuto uchi^?) usa a chamada "faca da mão", a parte externa da mão espalmada, ou seja, a lateral da mão na base do dedo mínimo.^[3]

Teisho uchi

Teisho uchi (手掌打ち, Teisho uchi^?) é um golpe semelhante a um soco, mas a área de conctacto/impacto reside na base interna da articulação do punho.

Tetsui uchi

Tetsui uchi (鉄槌打ち, Tetsui uchi^?) faz-se como se o antebraço fosse um martelo, com a mão fazendo as vezes de maça.^[4] A trajetória do golpe é precipuamente circular, tendo como vértice do ângulo a articulação do cúbito. Para dar maior potência a esta técnica, é importante fazer em harmonia com as técnicas de koshi kaiten e kokyu.

Tetsui hizo uchi (鉄槌脾臓打ち, Tetsui hizō^?).

Toho uchi

Toho uchi (刀法打ち, Toho uchi^?) usa a mão em forma de U. Aalém de ser uma golpe contundente, a técnica pode ser usada para segurar o oponente num determinado ponto para aplicar uma torção ou outro golpe.^[5]

Uraken uchi

Uraken uchi (正拳打ち, Uraken uchi^?) é executado co'as costas do punho mas com atingimento no exíguo sítio entre os dedos indicador e médio, isto é, trata-se de golpe com a te waza em uraken.

Uraken hizo uchi (正拳脾臓打ち, uraken hizō^?).

Outras formas

Ato uchi (後打ち, Ato uchi^?), finta
Furi uchi (振り打ち, Furi uchi^?), em forma de gancho
Hasami uchi (鋏打ち, Hasami uchi^?), golpe em forma de tesoura
Mawashi uchi (回し打ち, Mawashi uchi^?), em forma circular
Sayu uchi (左右打ち, Sayu uchi^?), ambos os lados
Shomen uchi (正面打ち, Shōmen-uchi^?), ataque frontal
Yokomen uchi (横面打ち, Yokomen uchi^?), ataque lateral
Uchi uchi (内打ち, Uchi uchi^?), ataque por dentro

Ver também

Referências

↑ «Shotokan Karate-Do» (em espanhol). Consultado em 19 de agosto de 2010
↑ «Gisoku Budo» (em inglês). Consultado em 16 de setembro de 2010
↑ «Progressão Técnica - Ju-Jitsu». Consultado em 4 de março de 2011
↑ «Shotokan Karate-do 松濤館空手道: Kihon → Uchi-Waza» (em espanhol). Consultado em 4 de março de 2011
↑ «Kyokushin Terminology» (em inglês). Consultado em 21 de novembro de 2010